Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Pumpon4uk
Pumpon4uk
Liittynyt: marraskuu 2019
Julkaisut
212
Seuratut
3
Seuraajat
25
Painohistoria
Alkupaino
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,9 kg
Tämänhetkinen paino
75,6 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Tavoitepaino
58 kg
Vielä jäljellä:
17,6 kg
Seuraa
Painohistoria - Pumpon4uk
Näytä täydellinen historia
Seuratut
revyura
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
100%Екатерина
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Zayka20
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Jäsenen Pumpon4uk viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Курага
Vesimeloni
Филадельфия Лайт
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Toimistotyö
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Näytä dieettikalenteri