Qiswah - Jäsen

Qiswah

Liittynyt: elokuu 2020

Julkaisut

138

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

75 kg

Tähän mennessä pudotettu: 22 kg

Tämänhetkinen paino

53 kg
Edistys: Painonpudotus 2,1 kg viikossa

Tavoitepaino

52 kg

Vielä jäljellä: 1 kg

Seuraa

Painohistoria - Qiswah

	Ai-Ni
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	sedangmengetik
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	happy.mum
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,4 kg viikossa

	yanuar.rizkie
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Näytä kaikki

	Susu UHT Low Fat
	Havermout Instant
	Susu UHT Low Fat High Calcium
	Cardio
	Jumppa
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)