Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Ratna Navisyah
Ratna Navisyah
Liittynyt: lokakuu 2020
Julkaisut
111
Seuratut
0
Seuraajat
11
Painohistoria
Alkupaino
60 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4 kg
Tämänhetkinen paino
56 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
45 kg
Vielä jäljellä:
11 kg
Seuraa
Painohistoria - Ratna Navisyah
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Ratna Navisyah viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Malkist Belgian Chocolate
Paistettu Munanvalkuainen
Keitetty Kananmuna
Bodycombat
Hula Hoop
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri
