Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Rayyas16
Rayyas16
Liittynyt: marraskuu 2023
Julkaisut
48
Seuratut
1
Seuraajat
15
Painohistoria
Alkupaino
73 kg
Tähän mennessä pudotettu:
14,6 kg
Tämänhetkinen paino
58,4 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
3,4 kg
Seuraa
Painohistoria - Rayyas16
Näytä täydellinen historia
Seuratut
wulanbodyfit
(näkyy vain seuraajille)
Jäsenen Rayyas16 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Low Fat Milk (250ml)
Selai Coklat
Roti Gandum
Aerobic
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Tanssi (nopearytminen, aerobinen)
Näytä dieettikalenteri
