Robinson Esquinzo
Liittynyt: joulukuu 2015
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Julkaisut
1171
Seuratut
20
Seuraajat
29
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Painohistoria
Alkupaino
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
15,9 kg
Tämänhetkinen paino
72,7 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Tavoitepaino
72 kg
Vielä jäljellä:
0,7 kg
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Ein Leben lang Sportler , aber mit falscher Ernährung. Zudem durch Job permanent Essen gehen etc.
Nach steter , langsamer , aber dauerhafter Gewichtszunahme, hab ich die Reißleine gezogen. Essen und Leben umgekrempelt!!
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Kleines Update ..... Ich lebe und esse wieder ganz normal und schaffe es mein Gewicht zu halten. Von anfangs 89 KG auf aktuell 72,5 KG in 10 Monaten
3 Jahre sind nun vorbei....nach einem kurzen Schritt in Richtung Zwangsstörung und Abnehmzwang bewege ich mich weiterhin rund um die 73 Kg. Möchte aber mal wieder 4 Wochen einfach mal schauen, wie ich mich ernähre bzw. Das Bewusstsein dafür wieder etwas schärfen
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Painohistoria - Robinson Esquinzo
Seuratut
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