Roman1th
Liittynyt: tammikuu 2020
|
Julkaisut
48
Seuratut
54
Seuraajat
43
|
Painohistoria
Alkupaino
108,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,2 kg
Tämänhetkinen paino
105 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
94 kg
Vielä jäljellä:
11 kg
|
|
|
|
Всем привет! Я Рома из славного города Челябинска.
ТТХ:
- 108кг
- 191 см
- 36 лет
Цель скинуть до 95кг и начать набирать качественную мышечную массу.
Так же я веду канал в телеграмм @roma_aroma, где публикую видеорецепты готовки и КБЖУ к ним, тренировки и иногда кусочки моей жизни. Присоединяйся! Ведь идти к телу мечты веселее и интереснее вместе, а не одному!
|
 Painohistoria - Roman1th
 Seuratut
|
|