Ronny-A - Jäsen

Ronny-A

Liittynyt: syyskuu 2018

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

62,2 kg

Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg

Tämänhetkinen paino

56 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino

56,5 kg

Vielä jäljellä: 0,5 kg

Seuraa

Для поддержания себя в форме постараюсь вести дневник. Это лишь еще один стимул быть здоровой и позитивной.
А так я очень люблю всякие вкусности и позволяю вольности!

Painohistoria - Ronny-A

Näytä täydellinen historia

Seuratut

	romson80
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 9,1 kg viikossa

	kovalchuk_aa
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,4 kg viikossa

	ДашаТаранова
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

	AngelikaKrupskaya
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Jäsenen Ronny-A viimeisimmät ruoat ja harjoitukset

	Suklaamakeiset (Makeat)
	Lehtisalaatti (Vihreä)
	Кета на Пару
	Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
	Kävely (reipas) - 6.5 km/h
	Kyykky

Näytä dieettikalenteri