Rusalka_oren
Liittynyt: kesäkuu 2020
|
Julkaisut
256
Seuratut
23
Seuraajat
33
|
Painohistoria
Alkupaino
62 kg
Tähän mennessä pudotettu:
11,1 kg
Tämänhetkinen paino
50,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
0,9 kg
|
|
Я Ксения) И до родов держала вес, правда это успешно удавалось) После родов жизнь однообразная и все сложнее держать себя в форме) Перепробовала все диеты, правильное питание, голодания.. Вот уже 10 лет в постоянной борьбе..
Я тренер по грудничковому и раннему плаванию, но ежедневную нагрузку организм воспринимает, как должное, начала недавно посещать йогу в гамах, хочу привести мышцы в тонус.
|