Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Rustam.Ka
Rustam.Ka
Liittynyt: syyskuu 2022
Julkaisut
2
Seuratut
2
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
69 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2 kg
Tämänhetkinen paino
71 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
71 kg
Vielä jäljellä:
0 kg
Seuraa
Painohistoria - Rustam.Ka
Näytä täydellinen historia
Seuratut
vlyutorovich
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Alina.sii
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 39,2 kg viikossa
Jäsenen Rustam.Ka viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Munanvalkuainen
Juoksu - 11 km/h
Näytä dieettikalenteri