Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Rzco
Rzco
Liittynyt: heinäkuu 2018
Julkaisut
68
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
65 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,5 kg
Tämänhetkinen paino
61,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
57 kg
Vielä jäljellä:
4,5 kg
Seuraa
Painohistoria - Rzco
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Rzco viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kananmuna
Kycklingfärs
Porkkanat
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Ratsastus
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri
