Sargam149 - Jäsen

Sargam149

Liittynyt: huhtikuu 2022

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

65 kg

Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg

Tämänhetkinen paino

54,9 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

49 kg

Vielä jäljellä: 5,9 kg

Seuraa

Painohistoria - Sargam149

	Kaushal Tushar
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa

	Trupti Soman
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 1,6 kg viikossa

	Tomaatit (Punaiset)
	Oliiviöljy
	Omena
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
	Kävely (reipas) - 6.5 km/h