Sasha5san
Liittynyt: kesäkuu 2017
|
Julkaisut
193
Seuratut
64
Seuraajat
25
|
Painohistoria
Alkupaino
79 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,5 kg
Tämänhetkinen paino
75,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
57 kg
Vielä jäljellä:
18,5 kg
|
|
|
|
Рост - 167см.
Цель - 57-60кг.
Правила:
питание - 1500-1600к.
вода - 1,5-2л.
активность - 10т.ш. и более.
Сахар, мучное (редко)
Начало 79кг.
31.05.23 79кг.
30.06.23 75,3кг.
31.07.23 72,5кг.
|
 Painohistoria - Sasha5san
 Seuratut
|
|