Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Sashuliavam
Sashuliavam
Liittynyt: maaliskuu 2017
Julkaisut
437
Seuratut
14
Seuraajat
29
Painohistoria
Alkupaino
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu:
10,2 kg
Tämänhetkinen paino
63,1 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
63 kg
Vielä jäljellä:
0,1 kg
Seuraa
Painohistoria - Sashuliavam
Näytä täydellinen historia
Seuratut
primr@se
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
катодолгуша
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Kholodovitch
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 2,8 kg viikossa
homedist
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Sashuliavam viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Кутабы с Зеленью
Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri