Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Ser Libre
Ser Libre
Liittynyt: tammikuu 2018
Julkaisut
8
Seuratut
4
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
60 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
60 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
54 kg
Vielä jäljellä:
6 kg
Seuraa
Painohistoria - Ser Libre
Näytä täydellinen historia
Seuratut
gamezshuffler
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,5 kg viikossa
afansart
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
NiGhTlADYe
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
PauOrva
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
Jäsenen Ser Libre viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Whole Wheat Bread (Commercial)
Vihreä Tee
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Näytä dieettikalenteri