Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Sergi1978
Sergi1978
Liittynyt: heinäkuu 2020
Julkaisut
25
Seuratut
18
Seuraajat
9
Painohistoria
Alkupaino
67 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,7 kg
Tämänhetkinen paino
68,7 kg
Edistys:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
1,3 kg
Seuraa
Painohistoria - Sergi1978
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Camile Di Serpa
(näkyy vain seuraajille)
Ini.g
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Furyano82
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
M@rta75
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Sergi1978 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Cafe Soluble Descafeinado
Leche Semidesnatada
Melocotón al Natural
Lihaskunto
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Näytä dieettikalenteri