Shadow2131
Liittynyt: maaliskuu 2020
|
Julkaisut
402
Seuratut
54
Seuraajat
34
|
Painohistoria
Alkupaino
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
9,2 kg
Tämänhetkinen paino
85 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
68 kg
Vielä jäljellä:
17 kg
|
Всем привет, мне 34 года, 178см, 75кг. Зарегистрировался здесь просто для того, чтобы удобнее считать БЖУ. Потом увидел, как прикольно тут хранить фотки с едой. Увидел, какое здесь большое комьюнити. И вот пытаюсь втянуться!
Цели конкретно похудеть у меня сейчас нет, но хотелось бы качественно преобразить тело - уменьшить жировую массу и нарастить мышечную. Надеюсь, что fatsecret мне в этом поможет!
|