Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Sheila Cosi
Sheila Cosi
Liittynyt: elokuu 2023
Julkaisut
116
Seuratut
7
Seuraajat
20
Painohistoria
Alkupaino
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,8 kg
Tämänhetkinen paino
75,8 kg
Edistys:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
5,8 kg
Seuraa
Painohistoria - Sheila Cosi
Näytä täydellinen historia
Seuratut
LuannaMoraes07
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Lacerda.ly
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
amandaleticiame
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
thaiscaraujo87
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Sheila Cosi viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
French or Vienna Bread
Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa
Presunto Cozido Magro
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Kuntosali (Gym)
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Näytä dieettikalenteri