Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Shelin Dyah
Shelin Dyah
Liittynyt: heinäkuu 2020
Julkaisut
37
Seuratut
4
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
56 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,7 kg
Tämänhetkinen paino
54,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
4,3 kg
Seuraa
Painohistoria - Shelin Dyah
Näytä täydellinen historia
Seuratut
tita.novita
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
Adeyulia576
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
deficaa
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
53kilogram
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
Jäsenen Shelin Dyah viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Valkoinen Riisi
Papaijat
Juoksu - 10 km/h
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Kotityöt
Näytä dieettikalenteri