Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Shinji723
Shinji723
Liittynyt: helmikuu 2016
Julkaisut
214
Seuratut
10
Seuraajat
20
Painohistoria
Alkupaino
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,9 kg
Tämänhetkinen paino
66,4 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
72 kg
Vielä jäljellä:
5,6 kg
Seuraa
J'aime le sport et la bouffe ! Je pratique les 2 avec excès mais j'essaye d'être plus raisonnable.
Painohistoria - Shinji723
Näytä täydellinen historia
Seuratut
chloe2toi
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
chouquette67
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Hanaa1989
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
tristanfi
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Shinji723 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Collagen Protein
Impact Whey Protein (25g)
BCAA
Toimistotyö
Lihaskunto
Juoksu - 10 km/h
Näytä dieettikalenteri