Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Sil Amaral
Sil Amaral
Liittynyt: toukokuu 2017
Julkaisut
9
Seuratut
0
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5,5 kg
Tämänhetkinen paino
73,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
58 kg
Vielä jäljellä:
15,3 kg
Seuraa
Painohistoria - Sil Amaral
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Sil Amaral viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat)
Parsakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa)
Pinaatti (Kypsennetty)
Näytä dieettikalenteri