Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Sils2lopes82
Sils2lopes82
Liittynyt: tammikuu 2023
Julkaisut
39
Seuratut
0
Seuraajat
7
Painohistoria
Alkupaino
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5,9 kg
Tämänhetkinen paino
70 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
10 kg
Seuraa
Painohistoria - Sils2lopes82
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Sils2lopes82 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Melon
Maitokahvi
Scrambled Egg
Lihaskunto
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri
