Smoke76 - Jäsen

Smoke76

Liittynyt: heinäkuu 2014

Julkaisut

287

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

86 kg

Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg

Tämänhetkinen paino

83,4 kg
Edistys: Painonpudotus 0,7 kg viikossa

Tavoitepaino

78 kg

Vielä jäljellä: 5,4 kg

Seuraa

Painohistoria - Smoke76

	Vaalea Leipä
	Kuivapaahdetut Pistaasipähkinät (Suolaa lisätty)
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Kävely (reipas) - 6.5 km/h
	Pilates