Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Sokhriakova
Sokhriakova
Liittynyt: kesäkuu 2017
Julkaisut
448
Seuratut
2
Seuraajat
572
Painohistoria
Alkupaino
66 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,5 kg
Tämänhetkinen paino
62,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
2,5 kg
Seuraa
Painohistoria - Sokhriakova
Näytä täydellinen historia
Seuratut
zirkacat
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
SerhiiS
(näkyy vain seuraajille)
Jäsenen Sokhriakova viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Лохина
Помідор Черрі Жовтий
Kananmuna
Kävely (hidas) - 3 km/h
Lihaskunto
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Näytä dieettikalenteri