Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Sonumut03
Sonumut03
Liittynyt: toukokuu 2018
Julkaisut
28
Seuratut
7
Seuraajat
62
Painohistoria
Alkupaino
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5 kg
Tämänhetkinen paino
55,4 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
0,4 kg
Seuraa
Tatlış bir Çiğdemin diyetle olan minnoş savaşı
Painohistoria - Sonumut03
Näytä täydellinen historia
Seuratut
medem_
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
justsport1234
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Kübra-35
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Yüksel ACAR
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Sonumut03 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Maden Suyu
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri