SpichakVS
Liittynyt: helmikuu 2013
Julkaisut
206
Seuratut
15
Seuraajat
70
Painohistoria

Alkupaino
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg

Tämänhetkinen paino
88,9 kg
Edistys: Painonnousu 0,5 kg viikossa

Tavoitepaino
62 kg
Vielä jäljellä: 26,9 kg
Всем привет! Меня зовут Вера)
Мне 26 Рост 177 вес 72 96/66/105
У меня склонность к полноте и я люблю много и вкусно кушать, мучное, жирное, сладкое. С детства занималась спортом, худой не была, всегда была давольно плотная. В 16 поступила в институт и со спортом пришлось расстаться, соответственно сильно набрала вес, к 19 годам я весила 96 вот тогда и начала впервые худеть, сидела на японской диете, потом правильное питание и бег + бассейн каждый день к 21 весила 55-58 мой самый комфортный вес. Вес держался до 24, в 24 сменила работу, и появились вечные командировки, соответственно питалась вредно, очень вредно. И сейчас дошла до 72 кг. И вот я снова в рядах худеющих)

Painohistoria - SpichakVS


Seuratut

Tanchik09
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 14,7 kg viikossa Down
 
Evstafuchka
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up
julltok
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
 
Buhanov
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,3 kg viikossa Up


Jäsenen SpichakVS viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.