Spoleto1 - Jäsen

Spoleto1

Liittynyt: helmikuu 2020

Julkaisut

261

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

76 kg

Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg

Tämänhetkinen paino

72,3 kg
Edistys: Painonpudotus 2,1 kg viikossa

Tavoitepaino

62 kg

Vielä jäljellä: 10,3 kg

Seuraa

Painohistoria - Spoleto1

	Натали Рыжик 😻😻😻...
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,4 kg viikossa

	elina-12.00.09
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	Mishutka1978
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,5 kg viikossa

	Коралин Браун
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,6 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 48kcal | Rasva: 2,36g | Hh: 4,28g | Prot: 0,56g

Очень классный рецепт и очень, очень вкусный.

Näytä koko keittokirja

	Keitetty Kananmuna
	Uinti (kohtalainen)
	Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
	Juoksu - 10 km/h