Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Stef5
Stef5
Liittynyt: helmikuu 2012
Julkaisut
19
Seuratut
1
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
98,0 kg
Tähän mennessä pudotettu:
25,4 kg
Tämänhetkinen paino
72,6 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
79,4 kg
Vielä jäljellä:
6,8 kg
Seuraa
I'm 29, married with 4 children. I'm hoping to drop this weight, so I can do more with my family.
Painohistoria - Stef5
Näytä täydellinen historia
Seuratut
learning coach
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Jäsenen Stef5 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Yellow Corn Tortillas
Uuniperuna (ilman Kuoria)
Real Bacon Bits 50% Less Fat
Kävely (hidas) - 3 km/h
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Tanssi (nopearytminen, aerobinen)
Näytä dieettikalenteri