Sugie - Jäsen

Sugie

Liittynyt: tammikuu 2009

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

75,1 kg

Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg

Tämänhetkinen paino

79,2 kg
Edistys: Painonpudotus 1,8 kg viikossa

Tavoitepaino

77,1 kg

Vielä jäljellä: 2,0 kg

Seuraa

Painohistoria - Sugie

	grisell
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

Kaloria: 43kcal | Rasva: 0,66g | Hh: 7,87g | Prot: 3,13g

With a strong celery taste, this soup has a warm and inviting flavor that is just perfect for the upcoming autumn and winter days.

Kaloria: 295kcal | Rasva: 0,74g | Hh: 68,96g | Prot: 8,24g

Simple and delicious blueberry smoothie made in a blender.

Kaloria: 261kcal | Rasva: 2,02g | Hh: 54,95g | Prot: 11,30g

A hearty chili that you can top with a spoonful of natural yogurt.

Kaloria: 272kcal | Rasva: 1,66g | Hh: 62,64g | Prot: 12,17g

An easy-made, low fat, low calorie and high fiber soup.

Kaloria: 135kcal | Rasva: 3,74g | Hh: 23,75g | Prot: 5,29g

Seven vegetable soup with little to no oil...vegan and vegetarian!

Näytä koko keittokirja