Svfit_19_ - Jäsen

Svfit_19_

Liittynyt: huhtikuu 2018

Julkaisut

121

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

57,8 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg

Tämänhetkinen paino

58 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino

55 kg

Vielä jäljellä: 3 kg

Seuraa

Painohistoria - Svfit_19_

	Kristiskka
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

	Ustina_
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

	nadejda_arutovna
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa

	Savi_S
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 1,7 kg viikossa

Näytä kaikki

	Протеин
	Молоко 2,5%
	Cashewpähkinät
	Elliptinen
	Kävely (hidas) - 3 km/h
	Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)