Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Symbas
Symbas
Liittynyt: elokuu 2020
Julkaisut
186
Seuratut
37
Seuraajat
17
Painohistoria
Alkupaino
95 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5 kg
Tämänhetkinen paino
90 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
83 kg
Vielä jäljellä:
7 kg
Seuraa
Painohistoria - Symbas
Näytä täydellinen historia
Seuratut
@bellinda
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Rakelisy
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
꧁☆☬κɪɴɢ☬☆꧂
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
joanitah_11
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Symbas viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Rotisserie Chicken
Grillattu Kala
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat)
Näytä dieettikalenteri