Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Thomy.nasty
Thomy.nasty
Liittynyt: maaliskuu 2021
Julkaisut
212
Seuratut
3
Seuraajat
5
Painohistoria
Alkupaino
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
12,5 kg
Tämänhetkinen paino
75,1 kg
Edistys:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
0,1 kg
Seuraa
Altura: 1.83 mts
Objetivo: 82kg
Etapa de volumen de 2/3 años
Ene/22: Comienzo del volumen
Ago/22: Empiezo ir al Gym
Painohistoria - Thomy.nasty
Näytä täydellinen historia
Seuratut
_celesfit
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Yaz555
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
? ve
(näkyy vain seuraajille)
Jäsenen Thomy.nasty viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Queso Cremoso Argentino
Whole Wheat Bread (Commercial)
Tapas de Empanadas
Pyöräily (Kuntopyörä)
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Opiskelu
Näytä dieettikalenteri