Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ThyagoNicollas1
ThyagoNicollas1
Liittynyt: tammikuu 2022
Julkaisut
18
Seuratut
1
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
74 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,5 kg
Tämänhetkinen paino
71,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
74 kg
Vielä jäljellä:
2,5 kg
Seuraa
Painohistoria - ThyagoNicollas1
Näytä täydellinen historia
Seuratut
renatasantos8931
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Jäsenen ThyagoNicollas1 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Beef Chuck (Cold Steak, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade, Cooked, Braised)
Strogonoff Correto
Poljinkierrosnopeus
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri