Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Tina_Gerna
Tina_Gerna
Liittynyt: toukokuu 2018
Julkaisut
218
Seuratut
31
Seuraajat
76
Painohistoria
Alkupaino
74 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,4 kg
Tämänhetkinen paino
71,6 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
11,6 kg
Seuraa
Всем привет!)Я Тина- Валентина))) Педантичная и позитивная блондинка.)))
Painohistoria - Tina_Gerna
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Лара ок
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Про100Алла
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
dana_ct
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Kattypretty
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Tina_Gerna viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kahvi
Хлеб с Сухофруктами и Орехами
Молоко 2,5%
Lihaskunto
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri