Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Tirrwg
Tirrwg
Liittynyt: tammikuu 2017
Julkaisut
81
Seuratut
2
Seuraajat
7
Painohistoria
Alkupaino
130 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,4 kg
Tämänhetkinen paino
123,6 kg
Edistys:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
48,6 kg
Seuraa
Painohistoria - Tirrwg
Näytä täydellinen historia
Seuratut
ihaw
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
michaelbaum
(näkyy vain seuraajille)
Jäsenen Tirrwg viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Oliiviöljy
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Tomaatit
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Vatsalihakset
Näytä dieettikalenteri