Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Tlkohl
Tlkohl
Liittynyt: tammikuu 2013
Julkaisut
11
Seuratut
3
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5,0 kg
Tämänhetkinen paino
61,7 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
56,7 kg
Vielä jäljellä:
5,0 kg
Seuraa
Painohistoria - Tlkohl
Näytä täydellinen historia
Seuratut
kingkeld
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Linda803
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
shil120
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,4 kg viikossa
Jäsenen Tlkohl keittokirja
Kaloria: 140kcal | Rasva: 7,14g | Hh: 18,73g | Prot: 2,35g
Roasted Root Vegetables
This is a simple way to enjoy an assortment of root veggies in tiny bites and can be eaten as a snack or as a pretty side dish.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen Tlkohl viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Coffee with Cream and Sugar
Pepperoni Crispy Crust Pizza
Coca-Cola Classic (12 oz)
Toimistotyö
Kävely (hidas) - 3 km/h
Kyykky
Näytä dieettikalenteri