Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Tosik89
Tosik89
Liittynyt: elokuu 2016
Julkaisut
22
Seuratut
0
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
70 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,5 kg
Tämänhetkinen paino
74,5 kg
Edistys:
Painonnousu 3,9 kg viikossa
Tavoitepaino
64 kg
Vielä jäljellä:
10,5 kg
Seuraa
Painohistoria - Tosik89
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Tosik89 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Хлеб Ломайка Ржаная
Жаркое с Говядиной, Картофелем и Морковью
Tuorekurkku (Kuorineen)
Kuntosali (Gym)
Pilates
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri