Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Turbonalle
Turbonalle
Liittynyt: toukokuu 2013
Julkaisut
21
Seuratut
1
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,8 kg
Tämänhetkinen paino
90,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä:
10,9 kg
Seuraa
Painohistoria - Turbonalle
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Lartzani
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Jäsenen Turbonalle viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Luomu Maitorahka
Banaanit
Välipalakeksi Voimakaura
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Näytä dieettikalenteri
