U.L.
Liittynyt: lokakuu 2013
Julkaisut
60
Seuratut
2
Seuraajat
11
Painohistoria

Alkupaino
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg

Tämänhetkinen paino
69 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
67 kg
Vielä jäljellä: 2 kg
Hallo zusammen,

so, jetzt hab ich auch mal die Funktion für die Bio gefunden. Dann will ich mich mal vorstellen.

Weiblich, 32 Jahre jung, leicht verquer, dick und ungelenkig. Nun ja, wenig schmeichelhaft, aber so is'es momentan ;).

Vor ca 13 Jahren ausgezogen, auf sich allein gestellt, ohne Skills bezgl. kochen, gesunde Ernährung und Bewegung. Ab da ging das Dilemma los. Selbstversorgung bestand die ersten Jahre nur aus Fertiggerichten. Mangels Skills, mangels Küche und Backofen/Microwelle. Nudeln waren die Wahl, weil Kartoffel geht nur in Pommes Form :D

Das machte dann mal 20kg+. Zwischendurch hab ich zwar immer mal wieder Sport getrieben, vorzugsweise Tischtennis (und ja, wenn man das nicht im Keller sondern im Verein in der Sporthalle betreibt, ist es anstrengend und es gehen auch mal Literweise Schweiß drauf). Nur hab ich leider nicht wirklich auf meine Ernährung geachtet (Zuuuuckkkkeerrrrr).

Irgendwann bin ich dann in ein böses Motivationsloch gefallen, hab alles sein gelassen, sämtliche Ehrenämter abgegeben und nochmal 10kg+.

Mitte diesen Jahres (2019) startete ich dann mit knapp 90kg auf den sensiblen Rippen mein Abnehmvorhaben (mal wieder).

Nach ein paar netten Krankheiten sind es nun knapp 80kg. Und das ist gut. Vor allem schau ich nun vermehrt auf meine Ernährung, die wohl immer noch nicht optimal ist, aber sich stetig weiter verbessert.

Gemüse und Obst sind nun keine Fremdwörter mehr, also nicht mehr so ganz. Und meine Koch-Skills, vorzugsweise asiatischer Küche, vermehren sich auch.

Was gibt's sonst noch so von mir zu erzählen?
Hmm, wie auf dem Profilbild erkenntlich, Schottland-Fan (war leider nur noch nicht da) und Whiskey-Nase. Zudem Motorradfahrer seit Jugend an und Möchtegern-Gitarrist. Heavy-Metal lässt grüßen!

Mal sehen, wo mich meine Reise noch so hinführt.

Gewicht Beginn: ~90kg
Zielgewicht: 60kg

Painohistoria - U.L.


Seuratut

Fagmich
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 6,5 kg viikossa Down
 
cliebig52
(näkyy vain seuraajille)


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