Ukyrok - Jäsen

Ukyrok

Liittynyt: maaliskuu 2014

Julkaisut

320

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

95 kg

Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg

Tämänhetkinen paino

79,7 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino

82 kg

Vielä jäljellä: 2,3 kg

Seuraa

Painohistoria - Ukyrok

	okarinasai
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa

	Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats
	Мука из Зелёной Гречки
	Pyöräily (Kuntopyörä)
	Kävely (reipas) - 6.5 km/h
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)