Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Vanderson 76
Vanderson 76
Liittynyt: tammikuu 2022
Julkaisut
53
Seuratut
12
Seuraajat
10
Painohistoria
Alkupaino
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,5 kg
Tämänhetkinen paino
74 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
68 kg
Vielä jäljellä:
6 kg
Seuraa
Painohistoria - Vanderson 76
Näytä täydellinen historia
Seuratut
vivyfonseca
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
monesouza390
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
lJéssical
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Derodriguues
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Vanderson 76 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Bis Xtra (25g)
Miojo Sabor Galinha
Perunasalaatti
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri