Ver-ka - Jäsen

Ver-ka

Liittynyt: heinäkuu 2018

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

66 kg

Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg

Tämänhetkinen paino

61,8 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

59 kg

Vielä jäljellä: 2,8 kg

Seuraa

Painohistoria - Ver-ka

	bamblond
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

	verrroni
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,8 kg viikossa

Kaloria: 234kcal | Rasva: 8,89g | Hh: 42,89g | Prot: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Näytä koko keittokirja