Veropage - Jäsen

Veropage

Liittynyt: heinäkuu 2010

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

61,2 kg

Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg

Tämänhetkinen paino

54,0 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

54,4 kg

Vielä jäljellä: 0,5 kg

Seuraa

Painohistoria - Veropage

Kaloria: 260kcal | Rasva: 11,40g | Hh: 22,27g | Prot: 17,49g

A high-protein and filling salad that's perfect for Mexican food cravings.

Kaloria: 129kcal | Rasva: 1,01g | Hh: 24,54g | Prot: 5,35g

Pockets are the new pies, spread the word.

Kaloria: 227kcal | Rasva: 7,12g | Hh: 29,95g | Prot: 9,97g

Thin crepes that can be filled with whipped cream and raspberry preserves.

Kaloria: 180kcal | Rasva: 8,73g | Hh: 9,20g | Prot: 16,95g

A low carb, quick, easy and delicious frittata.

Kaloria: 362kcal | Rasva: 5,06g | Hh: 63,33g | Prot: 19,50g

Different take on a taco salad with lean beef, black beans, cheese and salsa.

Näytä koko keittokirja