Virg2607
Liittynyt: marraskuu 2014
Julkaisut
12
Seuratut
12
Seuraajat
13
Painohistoria

Alkupaino
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg

Tämänhetkinen paino
52,1 kg
Edistys: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä: 2,1 kg
J'ai 23 ans et je suis étudiante. J'étais en surpoids au lycée et ai fait jusqu'à 70kg. Je me suis progressivement reprise en main en arrivant en fac de médecine. Mon but actuel est de maintenir mon poids entre 48,5 et 50,5kg.

Painohistoria - Virg2607


Seuratut

-shiryu-
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down
 
Marine77787
(näkyy vain seuraajille)
vinfy
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up
 
Beatricesinquin
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa Up

Jäsenen Virg2607 keittokirja

Kaloria: 251kcal | Rasva: 12,37g | Hh: 31,11g | Prot: 4,69g
Gâteau Magique aux Pommes
Un petit dessert très bon et vite fait.
Kaloria: 144kcal | Rasva: 9,21g | Hh: 7,09g | Prot: 7,91g
Mini Quiches aux Lardons sans Pâte
Sympa pour l'apéro ou en entrée.
Kaloria: 136kcal | Rasva: 0,33g | Hh: 21,87g | Prot: 12,55g
Smoothie Light
Boisson protéinée.
Kaloria: 162kcal | Rasva: 5,44g | Hh: 8,49g | Prot: 18,50g
Mousse au Chocolat
Mousse au chocolat allégée pour dessert ou goûter.
Kaloria: 230kcal | Rasva: 9,94g | Hh: 31,31g | Prot: 4,37g
Muffins aux Fruits Rouges et Fromage Blanc
Un bon petit encas ou pour le petit dejeuner.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen Virg2607 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.