Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Wensenfrensen
Wensenfrensen
Liittynyt: heinäkuu 2019
Julkaisut
73
Seuratut
22
Seuraajat
14
Painohistoria
Alkupaino
95 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,1 kg
Tämänhetkinen paino
101,1 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä:
21,1 kg
Seuraa
Todo lo que escribo en este reporte de mi salud física y nutrición es una copia fiel de la realidad! jamás podremos engañarnos a nosotros mismos!
Painohistoria - Wensenfrensen
Näytä täydellinen historia
Seuratut
NachitaFlores
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
vane uzcategui
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
natysuazo
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 4,7 kg viikossa
jjooosy
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Wensenfrensen viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat)
Lomo Vetado
Spanish Cucurbita
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kuntopiiri
Seisominen
Näytä dieettikalenteri