Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
YanaVil
YanaVil
Liittynyt: tammikuu 2020
Julkaisut
90
Seuratut
14
Seuraajat
11
Painohistoria
Alkupaino
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,1 kg
Tämänhetkinen paino
70,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
5,5 kg
Seuraa
Добрый день! Худею с 11 мая 2021. Начальный вес 73 кг. Считать ккал начала на 68 кг. Активность не ввожу! Фитнес дома, бег, велосипед ^_^
Painohistoria - YanaVil
Näytä täydellinen historia
Seuratut
annaleonteva
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
yolkin
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
smirnovaislove
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Rackellll
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen YanaVil viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Бисквитное Пирожное Клубничное
Tee (Sokerin kanssa)
Куриный со Звездочками
Crossfit
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Pyöräily (hidas) - 18 km/h
Näytä dieettikalenteri