Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Yanchik_Koks
Yanchik_Koks
Liittynyt: helmikuu 2018
Julkaisut
40
Seuratut
5
Seuraajat
9
Painohistoria
Alkupaino
80 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,5 kg
Tämänhetkinen paino
77,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 5,8 kg viikossa
Tavoitepaino
57 kg
Vielä jäljellä:
20,5 kg
Seuraa
Painohistoria - Yanchik_Koks
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Елена*~
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
volosalisa
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Анастасия Толмачева
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
hundertblauesterne
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Yanchik_Koks viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Овсяное Молоко 1,5%
Suodatinkahvi
Tuorekurkku (Kuorineen)
Stepperi
Tiskaus
Cardio
Näytä dieettikalenteri