Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Yanzhero
Yanzhero
Liittynyt: lokakuu 2018
Julkaisut
215
Seuratut
32
Seuraajat
6
Painohistoria
Alkupaino
87 kg
Tähän mennessä pudotettu:
12 kg
Tämänhetkinen paino
75 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
67 kg
Vielä jäljellä:
8 kg
Seuraa
Painohistoria - Yanzhero
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Khulfa_
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
deandvita
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
matchalatte90
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
Cocofatt
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Yanzhero viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Avokadot
Jumppa
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
HIIT
Näytä dieettikalenteri