Ysmnn09 - Jäsen

Ysmnn09

Liittynyt: joulukuu 2020

Julkaisut

577

Seuratut

173

Seuraajat

246

Painohistoria

Alkupaino

95,3 kg

Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg

Tämänhetkinen paino

72 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

55 kg

Vielä jäljellä: 17 kg

Seuraa

ysmnsvgnr

Painohistoria - Ysmnn09

	karahuseyinoglubahar
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	AslanBey26
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,5 kg viikossa

	tugcegulmez
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,6 kg viikossa

	sSuaTa
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Näytä kaikki

	Lihamureke (Naudanliha)
	Kefir
	Munakas tai Munakokkeli Sienien kanssa
	Vaellus
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
	Cardio