Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Z.A.M.
Z.A.M.
Liittynyt: huhtikuu 2018
Julkaisut
58
Seuratut
6
Seuraajat
26
Painohistoria
Alkupaino
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,4 kg
Tämänhetkinen paino
88,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
13,5 kg
Seuraa
Painohistoria - Z.A.M.
Näytä täydellinen historia
Seuratut
nadejda_arutovna
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
ArcadyF
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 2,8 kg viikossa
Garkolga77
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
фиалка1234
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Näytä kaikki
Jäsenen Z.A.M. viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Кефир 1%
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Toimistotyö
Suihkussa
Näytä dieettikalenteri