Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Zakarias Gabriel
Zakarias Gabriel
Liittynyt: maaliskuu 2021
Julkaisut
39
Seuratut
3
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
73 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
73 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
3 kg
Seuraa
Painohistoria - Zakarias Gabriel
Näytä täydellinen historia
Seuratut
holm_tobbe
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
zara_1991
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Lillgrisen82
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Jäsenen Zakarias Gabriel viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Flytande Äggvita
Torskfilé
Nötfärs 5%
Lihaskunto
Cardio
Näytä dieettikalenteri